Lidah Ceria & Teman-teman

Di dalam mulut Rara, hiduplah Lidah Ceria, sahabat Gigi Putih dan Gusi Merah. Mereka suka bernyanyi saat sarapan pagi.

Lidah Ceria sangat ramah dan selalu penasaran dengan rasa baru — asam, manis, asin, dan pahit.

Datangnya Si Pedas & Si Asam

Suatu hari Rara makan makanan pedas dan asam. Datanglah Si Pedas dan Si Asam — mereka membuat lidah terasa panas dan perih jika berlebihan.

Lidah Sakit

Keesokan harinya, Lidah Ceria terasa perih. Ternyata sariawan muncul karena makanan pedas/asam dan kebersihan lidah kurang terjaga.

Rara merasa sedih melihat Lidah Ceria tidak bisa makan enak.

Datanglah Air Putih & Sayur Segar

Air putih dan sayur segar datang menenangkan. Minum air dan makan sayur membantu membersihkan sisa makanan dan menyembuhkan sariawan lebih cepat.

Nasihat dari Dokter Gigi

Dokter gigi drg. Lina menjelaskan: bersihkan lidah saat menyikat, minum cukup air, dan batasi makanan pedas/asam. Periksa ke dokter gigi bila sariawan tak sembuh.

Lidah Ceria Kembali Bahagia

Sekarang Lidah Ceria kembali tersenyum. Rara belajar menjaga pola makan dan membersihkan lidah setiap hari — semua ikut gembira!

Pesan: Bersihkan lidah saat menyikat gigi, minum air putih cukup, dan makan sayur untuk lidah yang sehat.